SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Mutant mass PVL jaki smak ktoś brał

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak i jeszcze plany treningowe i odżywki gratis daje %-) w jakim świecie ty żyjesz , to nie trudne wystarczy poczytac spróbować ulozyć samemu i wrzucić tu do oceny a na pewno poprawimy doradzimy , i ty sie czegoś przy okazji nauczysz BPL-G jak inni tu doradzcy moga cie jedynie nakierowac ale nikt za Ciebie tego nie zrobi Zmieniony przez - rutkow w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2013-08-09 19:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant mass PVL jaki smak ktoś brał

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    BPL-G jak coś to mi się BCAA kończy %-) Czytaj i układaj: http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-08-09 19:46:14

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2013-08-09 19:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17letni problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a jak masz zyc?;-) masz szanse jeszcze urosnac, wiec nie ma co marudzic. uprawiaj sporty, odzywiaj sie zdrowo a urosniesz tyle ile bedzie ci dane.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2015-11-25 21:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bostery testosteronu, pomoc w rozpisaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do tego mam zmb i vitamin multiple sport. Wszędzie powtarza się magnez i cynk, więc jak to połączyć?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2016-02-17 08:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na redukcje

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak najbardziej, ale powinieneś głównie skupić się na ćwiczeniach złożonych i próbować w miarę możliwości podtrzymać w nich siłę.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 374 Data: 2017-04-05 15:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak sprawuje sie silabolin w polączeniu z metką??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2005-05-27 17:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeżeli chodzi o ten BMI, to nie odnosi się on do osób, które ćwiczą sporty siłowe. Wiadomo, że mięśnie ważą 2,5 razy więcej niż tłuszcz i jak ktoś ma chociaż w średnim stopniu rozwiniętą muskulaturę, to już go nie dotyczy BMI. Weźmy takiego Pudziana, przy wzroście 186 waży około 120 kg, zero tłuszczu. A ile powinien wg BMI? Teraz rozumiesz...? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2005-08-09 07:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To ten post o hst... oki! a co do sogow; doszly do mnie dzis 2 powiadomki o sogach(jedna od arbeitera)... a na liczniku o jeden wiecej, ergo nadal nie wszedl GRRR! Poczekam sobie. A stron jak bylo w treningu 650 tak sie zrobilo 930.. GRRR a robie akcje tagowania.. http://www.sfd.pl/temat290753-strona12/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2006-10-22 02:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nike DRY Fit sixe XXL height 193 cm.Kosztowała 169 zł Pocykaj jakies inne fotki tego, jak mozesz...Najlepiej na kims oraz przydaly by sie wymiary i cena? Zmieniony przez - -Tora- w dniu 2006-12-24 05:29:26

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2006-12-24 05:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ku przestrodze dla użytkowników forum SFD, niestety transakcja była średnio udana . ?Opisuje sprawę gdyż nienawidzę takich kłamliwych suk jak artficall , i dla przestrogi dla innych użytkowników niech sie 10 razy zastanowią zanim zaczną robić jakiekolwiek interesy z tym człowieczkiem bo mamy tu do czynienia po prostu z nakoksowanym małolatem. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2009-06-19 22:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straszyc to sobie mozesz swoja babcie jak ci pozwoli, kazdy kto poczyta twoje wypociny sam sobie wyrobi zdanie o tobie... A dla scislosci to paczke wslales prawie 2 tygodnie po mojej wplacie ale widac szkoly sie jeszcze nie skonczylo...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2009-06-19 23:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta a odblok

    Post
    Doping

    Dokładnie jak flex. Mało prawdopodobne abyś się zablokował po takieś ilosci metki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2009-06-27 14:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z kąd bierzecie pieniadze na suplementy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dlaczego głupie nie którzy zarabiają a ci co się uczą no to jak?? jednym rodzice daja ale sa i tacy rodzice co nie chca im dawac

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2009-07-24 13:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chela MZB vs Chela Mag B6 Forte

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No wlasnie o to mi chodzi czy przypadkiem to nie cynk powoduje fajny sen, moze sen z regeneracja sie wiaze ale powiem ze po MZB spie jak susel ale Mag B6 jest tanszy i dlatego ten watek.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2011-11-17 13:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • papierosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kiedyś widziałem jakiegoś dziadka co jarał takiego szluga w autobusie :D Ja kiedyś u kumpla próbowałem takiej fajeczki, ale gówniane to było :D Zmotywuj się i rzuć to g**** po prostu tak jak ja to zrobiłem, a około 5 lat paliłem. Mój tata chyba z 30-40 lat też rzucił. Trzeba po prostu tym j**nąć i tyle :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2012-04-15 23:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przypalony garnek. Ups. Jakieś rady ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja ile razy mleko po ugotowaniu jak robiłem owsianke z pozostałości przypalałem i garnek zawsze się elegancko normalnym płynem przy kilku minutach szorowania domywał :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2013-03-24 22:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antybiotyki.

    Post
    Doping

    Biłem teścia przy antybiotyku jak mnie dopadł ostry kaszel. Nic złego sie nie działo i z tego co czytałem nie było przeciwwskazań.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2013-12-30 21:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antybiotyki.

    Post
    Doping

    Kiedyś jak walil teścia prolongatum z meta tez brałem antybiotyki nic sie nie działo śmiało wał bez obaw

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2013-12-30 21:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie museli najlepsze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Źródła białka i tłuszczów. Jak nie znasz podstawowych źródłem makroskładników to czeka się sporo czytania.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2016-07-02 14:38:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Czym może być spowodowane niski poziom wolnego T? Mam go w dolnej granicy. Całkowity test mam 680 więc w normie, estrogen w normie, prolaktyna też, progresteron i tsh jak i resztę badań ok. Prowadzę zdrowy tryb życia- 100% moich posiłków jest czysta. Żadnych cheat mealów. Nie piję nie palę. Wysypiam się. Lekarze myślą, że genetycznie mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2020-12-21 11:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)